अगर आप भी लगाते हैं चेहरे पर बर्फ तो जान लें ये कुछ नियम

New Delhi: चेहरे पर बर्फ लगाना काफी फायदेमंगद होता है .  एक्ने हो या रेडनेस बर्फ इसे ठीक कर देता है. बर्फ की ठंडक चेहरे में बैक्टीरिया को मारता है और फिर एक्ने को फैलने से रोकता है। यह चेहरे की सूजन को कम करता है और रेडनेस में कमी लाता है। इतने सारे फायदों के बीच ये जानना भी जरुरी है कि क्या चेहरे पर रोज बर्फ लगाना सही है? तो चलिए आपको बताते है बर्फ से जुड़े इन नियमों के बारे में..

चेहरे पर रोजाना बर्फ लगाना सही है। लेकिन, आपको रोजाना बस दिन में 1 बार ही चेहरे पर बर्फ लगाने का काम करना चाहिए। आप इससे चेहरे के स्ट्रेस को कम कर सकते हैं और इसे राहत पहुंचा सकते हैं। ये पोर्स को अंदर से जाकर साफ करता है और इसे बेहतर बनाता है।

चेहरे पर बर्फ लगाने का सही समय

आपको ये काम अपने मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन में शामिल करना चाहिए। क्योंकि चेहरे पर बर्फ लगाने का सही समयॉ सुबह है. इससे रातभर की चेहरे की सूजन कम हो जाती है। ये ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाता है और फाइन लाइन्स को कम करता है।

ये है नियम 

चेहरे पर बर्फ लगाने का नियम यह है कि इसे कभी भी सीधे अपने चेहरे पर नहीं लगाना चाहिए। सबसे पहले इसे एक कपड़े में रखें और फिर इसे धीरे-धीरे घुमाते हुए अपने चेहरे पर लगाएं। इसे सीधे चेहरे पर लगाने से आपको फायदे से ज्यादा नुकसान हो सकता है।