अगर आपको भी है ओवरईटिंग की आदत तो हो जाए सावधान

भोजन हमेशा उतना ही करना चाहिए जितना हमारा शरीर आसानी से पचा सके।

आपके होंठों का रंग बताता हैं आपकी सेहत का राज

हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार होंठों का रंग बदलना शरीर में बीमारियों के संकेत है.

जिन लोगों को डायबिटीज है चिरायता उनके लिए काफी फायदेमंद है.

अधिकारियों ने कहा कि जम्मू क्षेत्र में डेंगू के अब तक 486 मामले आए हैं और इनमें से 357 मामले जम्मू जिले से हैं।

कोको से भरपूर चॉकलेट खाने से दिमाग की सेहत बेहतर होती है।

जब बच्चे पैदा होते हैं तो उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बहुत कमजोर होती है। ऐसे में नवजात शिशुओं के लिए उन्हें चूमना बिल्कुल भी सही नहीं है।

दोनों लिंगों के कुछ छोटे उपसमूहों के लोगों में धड़कन तेज होने और बुखार आने जैसे लक्षण भी देखे गए।

यह शरीर को ठंडा रखता है। मिश्री का सेवन करने से गले की खराश और खांसी जैसी बीमारियों से राहत मिलती है।

बासी रोटी के सेवन से ब्लड शुगर के असंतुलन में राहत मिलती है.

पार्किंसंन एक मस्तिष्क विकार है, जिसके कारण शरीर में कंपकंपी, ऐंठन और संतुलन एवं समन्वय बैठाने में कठिनाई होती है।