सेहत
Health Tips :क्या वज़न कम करने के लिए रोटी छोड़ना ज़रूरी है?
वजन कम करने के लिए हम अपनी डाइट में बदलाव करते हैं।
उच्च रक्तचाप से पीड़ित पांच में से चार लोगों को पर्याप्त उपचार नहीं मिलता: डब्ल्यूएचओ रिपोर्ट
अब से 2050 के बीच लगभग 7.6 करोड़ उच्च रक्तचाप से संबंधित मौतों को रोका जा सकता है।
हरी मूंग की दाल को रात भर भिगोकर रखें, फिर उठकर खाएं...फायदे कर देंगे हैरान
छोटे से बीज की तरह दिखने वाली मूंग सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है.
Sweating Problem: अगर आपके हाथों से भी हर समय आता है पसीना, तो हो जाएं सावधान!
हाथों में अत्यधिक पसीना आने का मुख्य कारण नसों का ओवर एक्टिव होना हैं।
अंजीर खाने के अद्भुत फायदे... पाचन में मदद से लेकर कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में असरदार
यह खून में शुगर लेवल को कंट्रोल करता है, बढते वजन को कंट्रोल करता है और भी बहुत कुछ.
अगर सुबह उठते ही शरीर टूटा हुआ महसूस होता है तो हो जाएं सावधान
नींद की कमी और थकान महसूस होती है।
वैज्ञानिकों ने कैंसर कोशिकाओं का पता लगाने और उन्हें खत्म करने के लिए नया दृष्टिकोण किया विकसित
इनमें विशेष रूप से वे कोशिकाएं शामिल हैं, जो एक ठोस ‘ट्यूमर’ बनाती हैं।
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए खाएं ये चीजें, कभी नहीं लगेगा चश्मा
आखों को स्वस्थ रखने के लिए अंडे का सफेद भाग खाना चाहिए, जो फायदेमंद होता है।
घर में रखा गुणों से भरपूर यह मसाला पेट दर्द और गैस की समस्या को करता है दूर
अगर आप पेट दर्द से राहत चाहते हैं तो अजवाइन चबा सकते हैं.
Health Tips: बढ़ती उम्र पर लगाना है ब्रेक तो रात को सोने से पहले दूध में मिलाएं ये चीज
दूध में हल्दी मिलाकर पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है.