Healthy Hair Tips: बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाने का सुपरस्टार तरीका – आंवला और एलोवेरा

आइए जानते हैं कि कैसे ये दोनों पुराने लेकिन भरोसेमंद नुस्खे आपके बालों में फिर से जान और चमक ला सकते हैं।

Health Benefits of Groundnut: अंडे और काजू को मात देती मूंगफली, प्रोटीन का सस्ता और असरदार स्रोत

मूंगफली को गरीबों का ड्राई फ्रूट कहा जाता है।

3 आसान घरेलू तरीकों से आप घर पर ही तेल की शुद्धता टेस्ट कर सकते हैं और मिलावटी तेल से बच सकते हैं.

सर्दियों में गीजर का इस्तेमाल करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है।

अगर आपने इसे ठीक कर लिया तो आप फैटी लिवर, लिवर सिरोसिस और लिवर कैंसर के रिस्क को भी कम कर सकते हैं.

पपीता सिर्फ स्वादिष्ट नहीं बल्कि एक सुपरफ्रूट है जो पेट की सेहत और डाइजेशन को बेहतर बनाता है: विशेषज्ञों

ये देसी ड्रिंक डाइजेशन सुधारने, डिटॉक्स करने, वजन घटाने और ब्लड शुगर कंट्रोल करने में मददगार है.

इन पत्तियों में मौजूद पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट्स कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

यहां हम आपको अपने गर्म कपड़ों को बिना नुकसान पहुंचाए अच्छी तरह साफ करने के कुछ तरीके बता रहे हैं.

अदरक की चाय पीने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है और समग्र स्वास्थ्य में सुधार होता है।