Pollution Effect On Kids: प्रदूषित हवा बच्चों के स्वास्थ्य के लिए बड़ा खतरा

बढ़ता प्रदूषण न सिर्फ पर्यावरण के लिए बल्कि हर उम्र के लोगों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी बड़ी समस्या है।

Skin Allergy Solution : स्किन एलर्जी को ना करें नजरअंदाज, यहां जानें लक्षण और बचाव

बाहर का खाना ना तो हमारे हेल्थ के लिए और ना ही हमारे स्किन के लिए अच्छा होता है.

गर्मी के मौसम में लस्सी के साथ गुड़ का सेवन करने से शरीर को पोषण मिलता है।

हेल्थ एक्सपर्ट कि माने तो अस्थमा के रोगियों के लिए कुछ फूड्स भी काफी फायदेमंद हो सकते हैं...

इससे किडनी और हड्डियों की समस्या हो सकती है।

Health Tips: बदलते मौसम को ज्यादातर लोग झेल नहीं पाते और सर्दी- खांसी के शिकार हो जाते है।

रिफाइंड ऑयल के इस्तेमाल से बचें और कच्चे तेल जैसे सरसों, तिल या नारियल तेल का इस्तेमाल करें।

आटा गूंथने से लेकर रोटी पकाने तक सब कुछ ठीक से होना चाहिए।

विश्व खाद्य दिवस का उद्देश्य भूख से पीड़ित लोगों के प्रति जागरूकता बढ़ाना है।

-चीकू में विटामिन ए होता है, जो बढ़ती उम्र में आंखों की समस्याओं को दूर रखता है।