Health tips: सूखा नारियल शरीर के लिए बहुत फायदेमंद, कैसे जानें इसके लाभ

सूखा नारियल इस स्थिति से राहत दिलाता है। सूखा नारियल खाने से पाचन तंत्र स्वस्थ रहता है

Strawberry Good for Health: स्ट्रॉबेरी का सेवन, वजन करेगा कम, सेहत भी होगी बेहतर

स्ट्रॉबेरी में लो कैलोरी और भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है, जिससे काफी देर तक पेट भरा होने का अहसास होता है।

कभी-कभी सीने में दर्द और छाती में जमाव का कारण बनता है।

अतिपोषण से होने वाली समस्याओं पर किसी ने ध्यान नहीं दिया।

नारियल का तेल सूर्य की लगभग 20 प्रतिशत पराबैंगनी किरणों से बचाता है

इनके सेवन से इंसान कुछ समय के लिए खुद को शक्तीशाली समझने लगता है जबकी यह उसका बस एक भ्रम होता है वास्तव में वो धीरे-धीरे पहले से भी कमजोर होता ...

प्रेगनेंसी के दौरान महिलाएं कई तरह की चीजें खाकर अपनी सेहत को बेहतर रख सकती है...

- मोमोज की तीखी चटनी वैसे तो आपको खाने में बहुत स्वादिष्ट लगेगी, लेकिन इसके लगातार सेवन से पेट में दर्द हो सकता है।

आज हम आपको उन्हीं चुन्निदा मसालों के बारे में बताएंगे जिनसे आपको खांसी और जुखाम से राहत मिल सकती है।

अपने बच्चे को सिखाएं कि गलतियां सीखने की प्रक्रिया का हिस्सा हैं ताकि उन्हें कुछ गलत होने पर शर्मिंदगी महसूस न हो।