टेली-मनोविज्ञान रिपोर्ट के अनुसार,शिकायतों के प्रकारों के अवलोकन से पता चलता है कि शीर्ष चार शिकायतें नींद में गड़बड़ी 14% हैं।

Tele Manus Helpline News In Hindi : भारत की टोल-फ्री मानसिक स्वास्थ्य हेल्पलाइन, टेल-मानस पर प्राप्त कॉलों के विश्लेषण से पता चला कि ज्यादातर लोग नींद से संबंधित शिकायतों के लिए कॉल करते हैं। अक्टूबर 2022 में लॉन्च होने के बाद से, टेली-मानस ने देशभर के लोगों की 3.5 लाख से अधिक कॉल का जवाब दिया है।

हाल ही में सरकार ने एक रिपोर्ट भी जारी की, जिसमें चौंकाने वाला खुलासा हुआ है। टेली-मनोविज्ञान पर एक मूल्यांकन रिपोर्ट के अनुसार, शिकायतों के प्रकारों के अवलोकन से पता चलता है कि शीर्ष चार शिकायतें नींद में गड़बड़ी (14%), मनोदशा अवसाद (14%), तनाव संबंधी (11%) और चिंता (9%) हैं। ) के हैं...और कॉल करने वाले ज्यादातर 18 से 45 साल के पुरुष हैं।

कुल मिलाकर, सभी शिकायतों में से 3 प्रतिशत से भी कम की पहचान आत्महत्या से संबंधित मामलों के रूप में की गई है। टेली-मैन्स हेल्पलाइन पर कॉल करने वालों में अधिकांश पुरुष (56%) और 18-45 (72%) उम्र के बीच के हैं।

एक 20 वर्षीय युवा छात्र ने टेली-मानुस का उपयोग किया और उसने अपनी बात रखी। आधिकारिक रिपोर्ट के मुताबिक यह बात सामने आई कि कुछ दोस्तों के साथ हॉस्टल में रहने के दौरान मोबाइल फोन और लैपटॉप के अत्यधिक इस्तेमाल के कारण उनकी नींद का चक्र गड़बड़ा गया था। अधिकारियों ने कहा कि समग्र उपयोग प्रोफ़ाइल से पता चलता है कि टेली-मानस पर प्राप्त अधिकांश शिकायतें सामान्य मानसिक विकारों से संबंधित हैं।

ऐसे में आज के दौर में लगातार लोगों में बढ़ रहे तकनीक के ज्यादातर इस्तेमाल के कारण लोगों को इस तरह की परेशानी का सामने करना पड़ता है।ऐसे में लोगों को अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए अपने जीवन पर ध्यान रखने चाहिए ताकि उनको किसी तरह की परेशानी न हो।

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