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Health news: गर्मियों में पित्त की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आजमाएं ये नुस्खे
कच्चे आम की मदद से त्वचा को गर्मी से बचाया जा सकता है और जलन को शांत किया जा सकता है।
Health tips: बेल का जूस पेट के लिए फायदेमंद है, इन बीमारियों को रखता है दूर
बेल का जूस पीने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है। इसमें विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो इम्यूनिटी को मजबूत करते हैं।
Health tips: तांबे की बोतल से पानी पीने से पहले जान लें ये नियम!
तांबा जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुणों से भरपूर होता है जो कीटाणुओं को मारने और संक्रमण से बचाने में मदद करता है।
Health news: रोजाना एवोकाडो का सेवन फायदेमंद, जानें इसके स्वास्थ्य लाभ
एवोकाडो में हरा, मलाईदार गूदा और बीच में एक बड़ा बीज होता है।
Health News: छोटी इलायची सेहत के लिए फायदेमंद, जानें कैसे करें इस्तेमाल
इलायची का पानी पिया जाए तो यह बहुत फायदेमंद होता है।
Health Tips: गर्मियों में अधिक थकान क्यों होती है महसूस?
लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने से, यह हार्मोन असंतुलित हो सकता है और हमारी नींद के पैटर्न को बाधित कर सकता है
Health Tips: खाली पेट चाय पीना कितनी सेहतमंद, जानें इसके पीछे की वजह
चाय में मौजूद कैफीन पेट को खराब कर सकता है और एसिडिटी बढ़ा सकता है
Health News: पोषक तत्वों से भरपूर है बेर, इसे खाने से होंगे कई स्वास्थ्य लाभ
बेर का फल लीवर के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है।
Holi Health tips: होली के रंगों में भरें थोड़ी मिठास, जानें घर पर कैसे बनाए ठंडी ठंडाई
ठंडाई को नारियल, केसर के धागे और कुटी हुई सूखी गुलाब की पंखुड़ियों से सजाएँ और ठंडा-ठंडा परोसें।
Lifestyle News: सुबह की सैर से होंगे कई फायदे, जाने इसके स्वास्थ्य लाभ
सुबह तेज सैर पूरे दिन आपकी ऊर्जा के स्तर को ऊंचा रखती है