Health News: इलायची और मिश्री खाने से होते है कई स्वास्थय लाभ

इन दोनों को एक साथ खाने से मुंह के छालों की समस्या कम हो जाएगी।

Health News: 'पनीर फूल' में छिपा सेहत का खजाना, जानिए इसके फायदे

पनीर डोडा एक प्राकृतिक रक्त शोधक है जो शरीर में वात के संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है।

पपीते के बीज में फाइबर होता है, जो पाचन क्रिया को दुरुस्त रखने के अलावा मोटापे को रोकने में भी मदद करता है।

1 गिलास सौंफ के पानी में 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच मिश्री मिलाकर पीने से त्वचा में निखार आता है

हाँ, फर्श पर पोछा लगाने से मांसपेशियाँ भी सक्रिय होती हैं और यह एक बेहतरीन व्यायाम है,

गर्मियों में तांबे के बर्तनों का इस्तेमाल करने से हो सकती हैं ये परेशानियां

अगर आपको किडनी में स्टोन की समस्या है तो मखाना खाने से कई समस्याएं हो सकती हैं।

आप सुबह खाली पेट कुछ चुनिंदा फलों का सेवन कर सकते हैं। इसमें सेब को सर्वश्रेष्ठ माना जाता है।

लीची खाने के और भी कई फायदे हैं जो हमारे शरीर के लिए अच्छे होते हैं।

अदरक एक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग चाय में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। अदरक भी इम्युनिटी बढ़ाने वाला भोजन है।