Health News: आइए जानते हैं घास पर नंगे पैर चलने के क्या है फायदे

नंगे पैर चलने पर पंजे का निचला हिस्सा सीधे धरती के संपर्क में आता है, जिससे एक्यूप्रेशर के माध्यम से सभी अंगों का व्यायाम होता है

Health News: मानसिक स्वास्थ्य के लिए केसर फायदेमंद, जानें इसके स्वास्थ्य लाभ

हेल्थलाइन के अनुसार, केसर में पौधे के यौगिक होते हैं जो एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करते हैं

घी के अत्यधिक सेवन से हानिकारक प्रभाव हो सकते हैं और यह समझना महत्वपूर्ण है

पपीते के सेवन से घाव ठीक होते हैं, दस्त और मूत्र रुकावट से राहत मिलती है।

लहसुन में एलिसिन जैसे यौगिक होते हैं, जिनमें जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटीफंगल गुण होते हैं,

देश के 11 राज्यों में लू का खतरा मंडरा रहा है। इसके अलावा मध्य प्रदेश के 19 शहरों में तापमान 40 डिग्री से ऊपर है।

कमरे के तापमान पर पानी पीने से कब्ज की समस्या कम हो जाती है।

लीची में मौजूद पोटेशियम रक्तचाप को नियंत्रित करता है और नाड़ी की दर और रक्त प्रवाह को नियंत्रण में रखता है,

स्क्रीन से आंखों में थकान, सूखापन और धुंधली दृष्टि होती है।

कच्चे आम में विटामिन ए, बी6, सी और के से भरपूर होते हैं। इनसे शरीर को कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम और फाइबर भी मिलता है।