सेहत
Health News: जानें सौंफ के इस्तेमाल से कैसे रहेंगे आप स्वस्थ
सौंफ में ऐसे यौगिक होते हैं जो चयापचय को बढ़ावा देने में मदद करते हैं
Health News: फलों और सब्जियों के छिलके ब्लड शुगर समेत शरीर की कई समस्याओं को दूर करते हैं
हाल ही में हुए एक शोध में पाया गया है कि संतरे जैसे खट्टे फलों के छिलके में सुपर-फ्लेवोनॉइड्स मौजूद होते हैं।
Health News: बेर खाने से मिलते है कई फायदे, जानें इसके स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और फास्फोरस की मात्रा के कारण बेर हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने में योगदान देता है,
Health Tips: अच्छी नींद के बाद भी करते है थका महसूस, मैग्नीशियम की कमी है कारण, आहार में शामिल करें ये खाद्य पदार्थ
मैग्नीशियम एक महत्वपूर्ण खनिज है जो हमारे शरीर के कामकाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.
Health News: दिल को सेहतमंद रखता है काला जैतून, जानें इसके फायदे
जैतून का सेवन त्वचा और बालों को स्वस्थ रखने में मददगार होता है।
Health News: इलायची मिश्री में कई औषधीय गुण, खाने से मिलते है कई स्वास्थ्य लाभ
इलायची के वाष्पशील तेल और मिश्री का मीठा सार मिलकर तनाव और चिंता को कम करते हैं।
Health News: गन्ने का रस हर उम्र के लोगों के लिए बेहद लाभदायक, जानें इसके फायदे
गन्ने के रस में पाए जाने वाले खनिज, जैसे कैल्शियम और फास्फोरस, हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने में योगदान करते हैं।
Health News: नींबू सेहत के लिए बेहद फायदेमंद, जानें इसके स्वास्थ्य लाभ
नींबू पानी पीने से पेट भरा होने का अहसास होता है, जिससे वजन कम करने में मदद मिलती है
Monkeypox: भारत में मंकीपॉक्स की दस्तक! विदेश से लौटने वाले व्यक्ति में दिखे लक्षण, आइसोलेशन में रखा गया
मंत्रालय ने यह नहीं बताया है कि युवक किस देश में गया था। यह भी नहीं बताया गया है कि वह किस राज्य से हैं.
Health Tips: जानें मसूर दाल खाने के स्वास्थ्य लाभ
मसूर दाल में मौजूद फाइबर और प्रोटीन रक्त शर्करा नियंत्रण में बेहतर योगदान देते हैं