Health News: खोया शरीर के लिए फायदेमंद, जानें कैसे करें असली और नकली की पहचान

खोया खाने से त्वचा मुलायम होती है और डेड सेल्स कम होते हैं। वहीं खोया खाने से बाल मजबूत होते हैं।

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रूसी समाचार एजेंसी तास के मुताबिक, रूस ने कैंसर की वैक्सीन बनाने का दावा किया है।

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लहसुन में कई गुण मौजूद होते हैं, जो आपको कई बीमारियों से दूर रखते हैं।

दिन में किसी भी समय एक पका हुआ अमरूद खाएं। आप अमरूद पर थोड़ा सा काला नमक लगाकर भी खा सकते हैं।

चीकू आयरन का अच्छा स्रोत है और एनीमिया को ठीक करता है।

पेट, आंत और लिवर से जुड़ी समस्याओं से बचने के लिए आपको सुबह खाली पेट काला नमक हींग अजवाइन का पानी पीना चाहिए।

गिलोय में एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करने में मदद करते हैं।

अगर आप वजन नियंत्रित करना चाहते हैं तो नियमित रूप से आड़ू का सेवन करें क्योंकि यह कम कैलोरी वाला फल है

चीना मिलेट में प्रोटीन, अमीनो एसिड, फाइबर, विटामिन और खनिज पाए जाते हैं, जो डायबिटीज में लाभ पहुंचाते हैं।