जब लोगों को आँखों की समस्या होती है, तो लोग आँखों को रगड़ने की कोशिश करते हैं।
Health news in hindi: आंखें शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग हैं। प्रदूषित वातावरण और गंदगी के कारण अक्सर आंखों में जलन, खुजली जैसी समस्याएं होने लगती हैं। अब ऐसे में आंखों का ख्याल रखना बहुत मुश्किल हो गया है। हालाँकि, जब लोगों को आँखों की समस्या होती है, तो लोग आँखों को रगड़ने की कोशिश करते हैं। लेकिन ऐसा करने से आंखों को नुकसान पहुंचने का डर रहता है।
ऐसे में हम आपके लिए कुछ ऐसे नुस्खे लेकर आए हैं जो आंखों में जलन और खुजली जैसी समस्याओं से छुटकारा दिला सकते हैं। आइए जानते हैं कि आप आंखों की जलन और खुजली से कैसे राहत पा सकते हैं।
सूखी आंखों से राहत दिलाती है सौंफ: एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर सौंफ दृष्टि संबंधी समस्याओं या सूखी आंखों जैसी समस्याओं से राहत दिलाती है। तो एक कप पानी में 1 चम्मच सौंफ उबालें। ठंडा होने पर इसमें डुबोकर पलकों पर 15 मिनट तक रखें। ऐसा दिन में दो बार करने से जल्द राहत मिलेगी।
गुलाब जल देगा आंखों को आराम: आंखों को ठंडक पहुंचाने और खुजली से राहत पाने के लिए दूध और गुलाब जल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। तो 1 कप ठंडे दूध में 1 चम्मच गुलाब जल मिलाएं। इसके बाद इसमें पानी डुबोकर आंखों पर 10 से 15 मिनट तक रखें। ऐसा करने से आपको जल्द ही आंखों की खुजली से राहत मिल जाएगी।
एलोवेरा जेल दिलाएगा राहत: एलोवेरा जेल से बना मिश्रण आंखों को ठंडक पहुंचाने का काम करेगा। तो 4 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल, आधा कप पानी और कुछ बर्फ के टुकड़े लें और इसे ब्लेंड कर लें। अब इस मिश्रण में आंखों को डुबोकर पलकों पर लगाएं और 10 मिनट बाद आंखों को साफ पानी से धो लें। अगर दोबारा जरूरत पड़े तो आप इसे दिन में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
आंखों की खुजली से राहत दिलाएंगे धनिया के बीज: एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर धनिया के बीज आंखों की खुजली से राहत दिलाते हैं। एक कप पानी उबालें और उसमें 1 चम्मच धनिये के बीज डालें। इसके बाद इसे ठंडा होने के लिए रख दें। अब इस पानी से अपनी आंखें धो लें
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