Health News: कई बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए खाएं ये 'चटनी'

आंवला खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है लेकिन इसकी चटनी खाने से इम्यून सिस्टम दुरुस्त रहता है।

Health Tips: सुबह की ये आदत बन सकती है जानलेवा, शरीर में पैदा हो सकती है कैंसर जैसी बीमारी

बासी चाय और उसे दोबारा गर्म करने से होने वाले नुकसान के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी यहां दी है.

कई अध्ययनों में कहा गया है कि 80 से 90 प्रतिशत घातक ट्यूमर की जड़ें आपके बाहरी कार्यों के कारण होती हैं।

मैग्नीशियम एक महत्वपूर्ण खनिज है जो हमारे शरीर के कामकाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.

इलायची के वाष्पशील तेल और मिश्री का मीठा सार मिलकर तनाव और चिंता को कम करते हैं।

नींबू पानी पीने से पेट भरा होने का अहसास होता है, जिससे वजन कम करने में मदद मिलती है

केले के कई लाभ तो सर्वविदित हैं, लेकिन इसके कई छिपे हुए लाभ भी हैं, जो समग्र स्वास्थ्य में योगदान कर सकते हैं

कुछ लोगों का मानना है कि फलों का जूस पीने से जरूरी पोषक तत्व तुरंत मिल जाते हैं।

आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताएंगे जिन्हें आपको सुबह खाली पेट खाने से बचना चाहिए।

यह हल्का व पोर्टेबल सिस्टम है।